Hier vergleichen wir Vibrationsplatten Optionen bei Lidl vs. Aldi. Sämtliche Angaben zu Produkteigenschaften und Preisen sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.
Lidl – Crivit Vibrationsplatte
- Preis: In Angeboten oft um 99 € – z. B. Crivit Vibrationsboard.
- Ausstattung:
- Fünf voreingestellte Programme + manuelles Einstellen möglich.
- Frequenzbereich etwa 5–16 Hz, Schwingungsamplitude 1–10 mm.
- Zubehör: Liegestützgriffe, Expander, Trainingsmatte, Fernbedienung, Übungsvideos, Transportrollen.
- Einsatz: Gut für Einsteiger, um Tiefenmuskulatur, Gleichgewicht und Beweglichkeit sanft mit Vibrationen zu trainieren.
- Kritikpunkte: Geringe Frequenzen begrenzen die Intensität; Zubehör zweckmäßig, aber kein Spitzenniveau.
Aldi – Crane Vibrationsboard
- Preis: Ähnlich günstig, oft um die 99–100 €.
- Ausstattung:
- Seitenalternierende Vibration.
- Frequenzbereich 5–16 Hz, etwa 20 Level, plus 5 Auto-Programme und ein manuelles Programm.
- Zubehör: Armband-Fernbedienung, Trainings-DVD, Matte, Stützgriffe, Bedienungsanleitung; zudem 3 Jahre Garantie.
- Belastbarkeit bis ca. 120 kg, robust verarbeitet.
- Erfahrungen: Käufer loben Umfang des Zubehörs und das Preis-Leistungs-Verhältnis. Kritik bezieht sich auf geringe Vibrationsintensität und eingeschränkte Verfügbarkeit neuwertiger Geräte.
Vergleichstabelle
| Kriterium | Lidl (Crivit) | Aldi (Crane) |
|---|---|---|
| Preis | ~99 € | ~99–100 € |
| Frequenzbereich | 5–16 Hz | 5–16 Hz |
| Programme | 5 + manuell | 5 + manuell |
| Zubehör | Griffe, Matte, Videos, Rollen | Griffe, Matte, DVD |
| Verfügbarkeit | gelegentlich online/offline | selten gebraucht/neuwertig erhältlich |
| Intensität | gering – eher für Einsteiger | ähnlich – gut, aber nicht professionell |
| Geeignet für | Einstieg ins Training | ebenfalls Einstieg/Reha, Budget-Oriented |
Empfehlung & Fazit
- Für Einsteiger oder Gelegenheitsnutzer, die ein günstiges Gerät mit reichlich Zubehör suchen, sind sowohl Lidl als auch Aldi geeignete Optionen – beide bieten solide Basics für oftmals unter 100 €.
- Wer mehr Vibrationsleistung (≥ 25 Hz), professionelle Wirkung oder zusätzliche Optionen erwartet, findet bei Discountern Grenzen. Es lohnt sich eventuell, etwas mehr in Modelle mit hochwertiger Technik zu investieren.
- Wichtig: Nutzer sollten über Grundmuskelkraft verfügen oder sich anleiten lassen, um Rücken- und Gelenkbelastungen zu vermeiden. Bei gesundheitlichen Einschränkungen unbedingt vorher ärztlich beraten lassen.
Fazit in einem Satz
Lidl und Aldi bieten preisgünstige Einstiegsgeräte für das Vibrations-Training – ideal für gelegentliches Training oder als Einstieg –, jedoch mit geringen Frequenzreserven und begrenzter Intensität; wer effektiver trainieren will, sollte etwas mehr investieren oder ein stärkeres Modell wählen.